Výsledkom bolo nielen schudnutie, ale aj úprava tlaku Dobrý deň, volám sa Nadežda. Moja návšteva Nutriadaptu bola kvôli môjmu zhoršujúcemu sa zdravotnému stavu. Mala som problémy s vysokým krvným tlakom, samozrejme som v posledných rokoch dosť pribrala. Riešila som moju situáciu s dcérou, ktorá mi navrhla, aby som [...]

Nutriadapt mi pomohol zmeniť seba, moje myslenie aj vylepšiť môj zdravotný stav. Celý môj doterajší život som riešila kilá a postavu. Neustále sa opakovali moje úspechy v chudnutí s následným jojo efektom a kilami navyše. Bola som z toho nešťastná, preto na začiatku spolupráce s Nutriadapt a p. Bakaľárovou boli obavy a strach či to [...]

Aj v 60-ke môže byť žena opäť  štíhla a upraviť svoj zdravotný stav k lepšiemu Ako roky plynuli, hoci som cvičila, moja hmotnosť šla smerom nahor a zdravotné problémy pribúdali. Keď ručička na váhe prekročila číslo 96, tak som si povedala “dosť”. V tom čase impulz prišiel z [...]

Nástupom na dôchodok Váš život nekončí Kým som pracovala, mala som viacej pohybu. Odkedy som na dôchodku, môj spôsob života sa zmenil. Začala som priberať a pridružili sa aj zdravotné problémy – bolesť kĺbov, zvýšený cholesterol. Skúšala som rôzne diéty, pri ktorých som schudla, ale keď som sa vrátila [...]

Pomôcť sa dá, ale musíš to chcieť Ty sám! Kristínka k nám prišla v čase, kedy každé mladé dievča chce vyzerať a cítiť sa skvele. Postupne jej pribúdali kilá, napriek tomu s tým dlho nič nerobila. Snažili sa aj rodičia, no ona bola tá, ktorá musela urobiť prvý krok. Navštívila Nutriadapt v Prešove [...]

Zmenila som pohľad na jedlo ako celok - hladovky som vymenila za kvalitné a vyvážené jedlo Mala som 23, keď som sa rozhodla naučiť sa správne stravovať. Moje stravovacie návyky boli katastrofálne. Celodenné hladovky bolo treba večer bohato zajesť obzvlášť nekvalitnými potravinami. Jedlo bohaté na živiny bolo často [...]

Pandémia sa negatívne prejavila na mojej postave Nikdy predtým v minulosti ma nadváha netrápila, nemôžem povedať, žeby som žila nezdravo, ale nezamýšľala som sa nad tým, či je moja strava vyvážená, či mám dostatok pohybu. Už niečo málo po 30-tke som si začala všímať, že moje telo reaguje [...]

Presne pred rokom som sa rozhodla pre návštevu Zdravého Východu. Moja váha bola 86,5 kg a moja výška 160 cm. Narodila som sa ako kilové dieťa v siedmom mesiaci ako dvojička. Do puberty som bola veľmi chudá.V mladosti štíhla a moje priberanie začalo v 30 tke 5 kíl, v [...]

Naučila som sa správne kombinovať, vhodné potraviny, schudla som a zlepšil sa mi môj zdravotný stav Do NUTRIADAPTU som sa prihlásila práve preto, lebo mám kríženú alergiu na rôzne potraviny a zároveň som chcela schudnúť zopár kíl. Chcela som vedieť ako sa mám stravovať, aby som si vyriešila [...]

Raz mi moja známa povedala, že k 50tke si dala darček, schudla a veľmi výrazne. Stala sa z nej iná žena a aj zdravotné problémy sa stratili.Ja som rok, čo rok nebola len staršou, ale aj o kilo ťažšou, aj keď som celý život športovala a myslela si, že mňa [...]