Čo potrebujeme:
- 120 g celozrnné cestoviny, napr. špagety
- 1 bazalkové tofu
- 1 strúčik cesnaku
- 250 g brokolice
- sušené paradajky cca 8 kusov
- 4 PL bazalkového pesta
- 25 ml olivový olej
- 40 g mandle
Postup:
Brokolicu nakrájame na menšie kúsky, tofu na kocky. Cesnak nasekáme najemno.
Na panvicu dáme olivový olej a opražíme cesnak. Pridáme brokolicu a opekáme asi 5 minút. pridáme aj tofu a sušené paradajky. Opekáme niekoľko minút (približne 5-10), dochutíme soľou, korením a pred koncom opekania pridáme nasekané mandle.
Cestoviny uvaríme a zmiešame s bazalkovým pestom. Primiešame tofu s brokolicou a podávame. Môžeme ešte pokvapkať extra panenským olivovým olejom a posypať nasekanými mandľami.